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西城区是北京市的一个历史悠久、文化底蕴深厚的地区，而芒果鲜食与加工产品则是这片土地上的一大美食特色。芒果富含维生素C、维生素A、维生素E和多种矿物质，营养丰富。维生素C具有抗氧化作用，有助于提高免疫力和预防感冒；维生素A对视力保健至关重要；而维生素E则是一种重要的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损伤。
此外，芒果中还含有丰富的膳食纤维，有利于促进肠道蠕动和消化吸收，有助于减肥和调节血糖。钾、镁、钙等矿物质也是芒果的重要成分，对维持正常生理功能和骨骼健康起着至关重要的作用。
在加工产品方面，芒果干、芒果酱、芒果冰淇淋等也是颇受欢迎的食品。芒果干不仅可以延长芒果的保存期限，更是一种口感鲜美、营养丰富的零食，适合作为日常补充能量的选择。而芒果酱和芒果冰淇淋则将芒果的鲜甜口感发挥到了极致，受到了广大消费者的喜爱。
总的来说，西城区的芒果鲜食与加工产品不仅口感美味，而且营养丰富。无论是新鲜的芒果还是经过加工的产品，都是一种健康美味的选择，为人们的生活增添了不少色彩。
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